Kurzy sebeobrany Wing Tsun

Kurzy sebeobrany Wing Tsun

Základní kurz tě naučí praktickou obranu – použitelné techniky bez zbytečných pohybů, přizpůsobené běžným hrozbám.

Navazující trénink pak prohloubí tvé schopnosti, zlepší cit pro situaci a ukáže, jak využívat principy boje efektivně a úsporně.

Sebeobrana pro ženy

Síla není podmínkou. Dovednost je klíčem.

Kurz sebeobrany pro ženy je navržen tak, aby byl praktický, srozumitelný a především funkční – bez ohledu na věk, fyzickou kondici nebo zkušenosti.
Nejde o tělesnou sílu, ale o principy, načasování a odvahu jednat.

Základem systému jsou techniky vycházející z Wing Tsun, doplněné o prvky z wrestlingu, kickboxu a grapplingu, díky čemuž vzniká komplexní, ale přehledný systém sebeobrany, který je možné použít ve skutečných situacích.

Sebeobrana dětí

Malá výška, nízká hmotnost, málo fyzické síly, mnohdy nízké sebevědomí a prakticky žádné životní zkušenosti. Zkrátka ne zrovna ideální předpoklady pro úspěšnou obranu v případě násilného jednání. I přes tento deficit musíme udělat maximum pro to, abychom dětem dali šanci ve chvíli, kdy veškerá prevence selže, a dítě se dostane do situace ohrožení, jakým je například únos nebo typicky školní šikana.